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shantipurnayoyaku
3 日前読了時間: 1分
アシュタンガヨガ初歩ワークショップ
アシュタンガヨガは、呼吸、目線、動作(ポーズと流れ)が全て決められており、順番通りに呼吸と動きを連動させながら練習を行うインドの伝統的なヨガの流派の1つです。 このワークショップでは、スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)を中心に、アシュタンガヨガの基本を練習します。これからアシュ...
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Yuko
2月1日読了時間: 5分
2025年4月RYT200全米ヨガアライアンス認定講座
全米ヨガアライアンスとはアメリカを拠点に設立された世界最大規模のヨガ協会。クオリティの高いインストラクターを養成するために、知識、練習にある一定水準を定め、その向上を常に促進するヨガ協会です。現在、ヨガインストラクター、ヨガティーチャーにおいて全世界共通の資格がないため、こ...
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shantipurnayoyaku
2024年12月19日読了時間: 1分
今年最後の割引キャンペーン
2024年12月20日(金)12:00〜25日(水)23:59 【「Pay ID あと払い」限定】クリスマスキャンペーン クーポンの内容 決済方法で「Pay ID 翌月あと払い」、もしくは「Pay ID 3回あと払い」を利用するときにのみ使える、10%OFF(上限1,000...
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shantipurnayoyaku
2024年12月12日読了時間: 1分
チケット割引キャンペーン
🏕️BASE感謝祭 シャンティプルナヨガクラスチケットが最大20%オフ(上限1500円)になる期間限定キャンペーンが始まります。 2024年12月13日(金)12:00~12月17日(火)23:59まで 20%OFFクーポン先着20,000名様のみ利用開始時間が異なります...
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shantipurnayoyaku
2024年12月12日読了時間: 1分
🎄年末年始スケジュール🎍
12/29(日) 9:00〜10:30 フルプライマリーYuko チケット1回 11:00〜13:00 陰ヨガ&チャクラ瞑想Yuko チケット2回 12/30(月) 10:00〜12:00 アサナインテンシブYuko チケット2回または5,000円 12:30〜14:30...
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shantipurnayoyaku
2024年11月4日読了時間: 1分
アロマヨガ
アロマヨガin SPA&ごはんゆるうむ Relaxation aroma yoga ~深層の安らぎ、究極のリラックスへ~ 忙しい日々の中で 自分へのご美を忘れていませんか? アロマテラピーヨガクラスではリラックス効果のあるエッセンシャルオイルを用いて...
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shantipurnayoyaku
2024年11月2日読了時間: 1分
女子会プランとアロマヨガ
アロマヨガinSPA&ごはんゆるうむ ゆるうむにてお得な女子会プランとコラボしたアロマヨガを開催します 講師は宇都宮優子 3日間限定の超お得な平日リラックスプランなのでお友達や姉妹、親子でお楽しみください ヨガ+ゆるうむフリータイム、館内着、お食事等付いて3,980円!...
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Yuko
2024年10月25日読了時間: 1分
秋のスタート応援キャンペーン
【秋のスタート応援キャンペーン】 ヨガを始めてみたい方、初めてシャンティプルナでクラスを受ける方へ、スタート応援チケットのご案内です! ヨガは心身のバランスを整え、ストレス解消や健康促進に効果があります。 初めての方でも安心して始められるよう、インストラクターが丁寧に指導い...
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shantipurnayoyaku
2024年10月20日読了時間: 1分
ととのうを深化させる〜ヨガとサ活の呼吸法〜
SPA&ゆるうむにて新しいシリーズがスタートしています もっと男性にヨガの素晴らしさを体感して欲しいそんな思いから始まったストレッチ法&呼吸法クラス もちろん女性やヨガが初めての方にもおすすめ いよいよ今回は第2回 風の呼吸 \\シリーズ// ととのうを深化させる...
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shantipurnayoyaku
2024年10月5日読了時間: 1分
ヘルスPOWERフェス
健康促進&まちの活性化!ありそうでなかった健康フェス! https://aurora-top.com/hpf/ 令和6年10月26日(土) 水戸市民会館2階にて宇都宮優子がヨガクラスを担当します。 水戸のまちなかイベントです。...
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Yuko
2024年8月2日読了時間: 1分
アシュタンガヨガ3Daysマイソールクラス
8月13日(火)~15日(木)の3日間、7:00~10:00マイソールクラスを開催します。クローズ時間までに練習を終えられれば何時から練習を始めても良いです。7時にドアオープンしますので、お好きな時間にスタジオへいらしてください。初めてアシュタンガヨガにチャレンジする、まだ...
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Yuko
2024年7月27日読了時間: 1分
2024年秋RYT200/300認定無料説明会
まずは、ヨガの本質をしっかり学びたい、ヨガの世界にどっぷり浸りたい…、ヨガを通じて社会貢献をしていきたい方へ。宇都宮優子から学ぶRYT認定講座、10月生参加者募集中です。 \\スタジオにて無料説明会開催中// ・ヨガ歴が浅いけど大丈夫? ・年齢的についていけるか心配…...
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Yuko
2024年7月24日読了時間: 4分
ハタヨガ基礎30時間土日コース
本コースは10代~60代までの幅広い年齢層の方々にご参加いただいています。 ヨガが全く初めてという方から、ホットヨガスタジオやスポーツクラブなどで長年習ってきたけれど、身体の使い方を一から学んでみたい、哲学的なことにも興味があるという方までヨガ歴や目的は様々…...
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Yuko
2024年7月3日読了時間: 4分
2024年10月開始RYT200/300全米ヨガアライアンス認定講座
全米ヨガアライアンス正式指導者資格を取得するコース。受講者100%RYT認定を目指し、コース終了後には、個性を生かしたインストラクターとして、円滑に活動できるようプログラムしています。養成指導歴20年の宇都宮優子が、ヨガ指導者の盤石な礎となるあり方と知識を伝授します。RYT...
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Yuko
2024年7月2日読了時間: 1分
七夕キャンドルナイトヨガinゆるうむ
『心と体の癒しを求めるすべての方々へ…』 ボタニカルキャンドルナイトヨガで、日常のストレスを癒し、心地よいリラックスを体験しませんか?キャンドルの灯りに包まれながら、心地よいヨガのポーズで、心と体を整えましょう。ぜひお友達とご一緒に、リラックスタイムを共有しましょう。お申込...
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Yuko
2024年7月2日読了時間: 1分
竜神大吊橋サンセット&ライトアップヨガ
2024新企画 茨城ヨガ〜花鳥風月〜 季節によって移り変わる茨城の美しい自然の風景を堪能する茨城ヨガ〜花鳥風月〜 花、鳥、風、月…自然との共生。心の静けさと、精神性を感じさせる大自然を舞台としたヨガと瞑想の世界。 第一弾は竜神大吊橋サンセット&ライトアップヨガ。ヨガ初体験、...
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Yuko
2024年4月26日読了時間: 1分
GW特別企画パークヨガ
〜新緑のパワーを全身に受けて〜 外ヨガを楽しむ最高の季節がやってきました。竹が風に揺られる音、突き抜けるような高い空、鶯の鳴き声、鼻腔をくすぐる新緑の香り。リラックス、癒やし、マイナスイオン… 街の喧騒から離れて、非日常な場所に身を置き、全身で地球を感じてアーシング。毎年、...
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Yuko
2024年4月12日読了時間: 2分
陰ヨガプラクティショナーコース(オンライン受講可)
陰ヨガの基本を学び、一人で練習出来るようになるためのコースです。陰ヨガを生活に取り入れたい、陰ヨガを体系的に学びたい、今後指導していきたいと考えている方にオススメのコースです。 陰ヨガとは一つのポーズに時間をかけることで筋膜、筋肉の緊張を取り、深層部へ働きかけます。骨に近い...
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Yuko
2024年4月12日読了時間: 3分
春のハタヨガアドバンストレーニングコース
ハタヨガ基礎からのステップアップコースです。 アライメントの普遍的原則に基づくアドバンスアーサナと様々なプラーナヤマの実践により、身体の扱い方やエネルギーの方向の理解を深め、自己練習を洗練していくことが目的です。 また、解剖学、生理学の観点からアーサナを考察し、自身の弱点を...
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Yuko
2024年4月5日読了時間: 1分
春のスタート応援キャンペーン
【春のスタート応援キャンペーン】 この春からヨガを始めてみたい方、初めてシャンティプルナでクラスを受ける方へ、スタート応援チケットのご案内です! ヨガは心身のバランスを整え、ストレス解消や健康促進に効果があります。 初めての方でも安心して始められるよう、インストラクターが丁...
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