3/6(金)初心者向け指導WS vol.2
- 1月20日
- 読了時間: 2分
更新日：2月14日
初心者向け指導WS vol.2
「ポーズを増やさない」勇気が、生徒の満足度を変える。
〜初心者指導が劇的に深まるシークエンスの再構築と伝え方〜
ヨガインストラクターが直面する
「バリエーションの呪縛」から解放され、より本質的な指導に集中できるようなワークショップです。
ヨガのクラスを受け持つ中で、多くのインストラクターが「毎回同じ流れだと飽きられるのではないか」という不安を抱えています。
しかし、生徒さん（特に初心者の方）が本当に求めているのは、アクロバティックな新しいポーズではありません。
本当に大切なのは、シンプルな動きの中でどれだけ「安全な身体の使い方」を伝え、「深い呼吸」へと導き、「心身の解放」を感じてもらえるかです。
本ワークショップでは、ポーズの数を競う「足し算のシークエンス」を卒業し、一つのポーズを深く味わう「引き算の指導法」を学びます。
📌 このワークショップで学べること
* シークエンスの黄金律： 構成をシンプルに保ちながら、満足度を高めるポイント。
* 魔法のキューイング： 身体の安全を守り、意識を内側へ向ける言葉選び。
* 「間」の作り方： 静寂を恐れず、生徒が自分自身と向き合うリラックス空間の演出。
* マインドセット： インストラクター自身のエネルギーを消耗させないクラス運営。
【こんな方におすすめです】
* シークエンスのマンネリ化に悩んでいる方
* 初心者の生徒さんに、より安全で深い体験を届けていきたい方
* クラス中に何を話せばいいか迷ってしまう方
* ヨガの本質（呼吸や瞑想）を大切にしたクラス作りをしたい方
ポーズの羅列ではない、「心に響くクラス」を一緒に作り上げませんか？
日時： 2026年3月6日（金曜） 10:30 〜 12:30
場所： ヨガスタジオシャンティプルナ
またはオンライン（Zoom）
受講費： ¥5,500（税込）又はチケット3回分
講師：宇都宮優子 @spyuko07
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