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6月アーユルヴェーダ講座『第3回温活クレンジング』

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即日定員になる人気講座  6月のアーユルヴェーダ講座 【第3回温活クレンジング~美しさは腸から~】 よく言われている温活は ・腹巻、などで身体を冷やさないようにする ・お風呂にしっかりつかる ・規則正しい生活 ・温かくな…

県南初開催!ヨガベーシックトレーニングinつくば

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県南での積極的な活動を続けてきたこの1年。 いよいよつくばにてシャンティプルナトレーニングコースを開催する運びとなりました。 長い間、県南から水戸まで通ってくださった皆さんありがとうございます。 皆さんの熱意が私を動かし…

パークヨガとハーブティーの会

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今年も開催します! 水戸市と養命酒造株式会社様の合同企画 「パークヨガとハーブティーの会」in水戸市植物公園   初夏の気持ち良い日差しの下で花や緑に囲まれて のびのびとヨガを楽しみませんか?   ヨ…

2018.05.09 - お知らせ
今年最後の日曜開催!夏季ヨガベーシックトレーニングコース

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【夏季ヨガベーシックトレーニングコース開催】 ヨガに慣れてきたけど… アーサナをする際、 どんなことに気をつけたら良いの? どんな意識をすればいいの? アーサナをもっと楽に行えるようにするには? 自分のアーサナを丁寧にみ…

Yuko yoga practice6月スケジュール

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ヨガ人口が増える中、もう一歩踏み込んだアサナの練習をしたい方や、インストラクターのための学びやプラクティスの場として、月1回のペースでYuko yoga practiceを開催します。このプラクティスによって、多くの方々…