初心者向け&初級レベルのクラス紹介

シャンティプルナでは、初心者向け＆初級レベルの60分クラスも展開しています。

◇はじめてヨガ ☆　

水曜日 19:30～20:30・土曜日 9:15～10:15　　

担当：まき (鬼澤麻希子)・まい (戸澤舞)・ゆうた (助川遊太)　予約

◇リフレッシュヨガ ☆～　

水曜日 10:30～11:30　担当：まき (鬼澤麻希子)　予約

初級レベルの「はじめてヨガ」「リフレッシュヨガ」は、ヨガデビューにもおすすめです！

完全に初めての方にもお越しいただいているので、安心してご参加できます。

◇ヴィンヤサヨガ ☆☆　

月曜日 19:30～20:30　担当：ゆうた (助川遊太)　予約

アシュタンガヨガの入門として、または、既に実践されている方の練習にもなります。

◇パワーライト ☆☆　

金曜日 19:30～20:30　担当：まい (戸澤舞)　予約

呼吸と動きを連動させ、体幹を中心に体全体・呼吸器系を強化していきます。

強くしなやかな体を作りたい方におすすめです。

【参加方法について】

まずは、気軽にスタジオまでお越しください。

体が硬い方にもヨガの経験がない方にも、ひとりひとりに合った指導を心がけております。

【参加費について】

シャンティプルナオンラインショップ またはスタジオにてチケットをご購入ください。

◎有効期限4ヶ月のレギュラーチケット：60分クラス限定8回 ￥12,100　

◎有効期限1ヶ月のマンスリーチケット：60分クラス限定8回 ￥8,800

---Pay ID(旧BASE)アプリ---

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