5万人が集まるアジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ2022 トライアルクラスにシャンティプルナ所属 戸澤 舞が登板致します！
《担当クラス》
︎︎︎▷ 10月2日(日) 11：30～12：30
ポジティブステップアップ
はじめてのパワーヨガ
難易度︰初級以上 / オンライン開催クラス
《クラス内容》
下半身の筋肉を強化し胸を開いていくことで、心と体を前向きにしていきます。
クラスの後半では、穏やかな呼吸と共に動いていき、筋肉の凝りや緊張を和らげ、自律神経を整えやすくしていきます。
自分の心と体と向き合い、感謝しながら、ポジティブなエネルギーをたくさん取り入れていきましょう！
▷チケット購入➠ https://ac.yogaship.jp/cl/a311e594
▷ヨガフェスタ2022サイト➠ https://www.yogafest.jp/2022/
▷トライアルクラス 戸澤舞ページ➠ https://www.yogafest.jp/2022/i10472/