たっぷり2時間かけるスローダウンヨガクラス。忙しいとは心を亡くすと書きます。一年の締めくくりに、足を止め、思考を沈め、今この瞬間を味わっていく、静寂な時間を作りませんか？ スローダウンヨガは様々なツールを使い、個々の体に合わせ、無理のないポーズを長時間ホールドしていきます。筋膜を弛めながら、静けさに浸ることで自分を今ここに存在させます。微細な変化を経験しながら、リラクゼーションの波が全身に広がっていく感覚をお楽しみください。
日程/2020年12月31日 12:00 ～ 14:00 オンライン又はスタジオ受講
参加費/現地支払い3,500円又はオンライン事前決済3,300円 ご予約はこちらから 【リアル受講を希望される方へ】 スタジオ定員は8名となります。スタジオでの参加を希望される方はご予約の際、メッセージにスタジオ希望の旨ご記入ください。希望のご記入がない場合または、スタジオが定員になっ場合は自動的にオンライン受講となります。 ※チケットで参加される場合はどのチケットを使用しても2回分消化としての受付になります。