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女子会プランとアロマヨガ

  • shantipurnayoyaku
  • 2024年11月2日
  • 読了時間: 1分

アロマヨガinSPA&ごはんゆるうむ


ゆるうむにてお得な女子会プランとコラボしたアロマヨガを開催します

講師は宇都宮優子

3日間限定の超お得な平日リラックスプランなのでお友達や姉妹、親子でお楽しみください


ヨガ+ゆるうむフリータイム、館内着、お食事等付いて3,980円!


11月8日(金)

11月20日(水)

11月26日(火)


13:30〜14:30



ご予約はお電話で

ゆるうむ029-291-8525

お名前、参加日をお知らせください

ヨガマットレンタル可

 


SPA&ごはんゆるうむ




 
 
 

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