８月よりヴィンヤサヨガ→アシュタンガヨガ入門に変更
- Yuko
- 2022年7月21日
- 読了時間: 1分
更新日：2022年7月23日
8月よりゆうた(助川 遊太)担当のクラス内容が変更致します。
◇月曜日 19:30～20:30 ヴィンヤサヨガ➠アシュタンガヨガ入門
◇土曜日 9:15～10:15 隔週でアシュタンガヨガ入門
※8月開催日：第2土曜日13日・第4土曜日27日
【アシュタンガヨガ入門 ☆～】
伝統的なスタイルのシークエンス・アシュタンガヨガを始めたい、覚えたい方にオススメのクラスです。
強さと柔軟さを高めて、心のバランスを上手に整えていくことを目指します。
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