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ハタヨガアドバンストレーニングコース(YACEP対象講座)

更新日:2023年7月15日


ハタヨガ基礎からのステップアップコースです。


アライメントの普遍的原則に基づくアドバンスアーサナと様々なプラーナヤマの実践により、身体の扱い方やエネルギーの方向の理解を深め、自己練習を洗練していくことが目的です。


また、解剖学、生理学の観点からアーサナを考察し、自身の弱点を見極め、補うことで、安全かつ効果的なヨガへの取り組み方を見いだします。



【定員】各コース12名


【月曜コース・日程】

7月10日(月)12:30~17:30

7月17日(月)12:30~17:30

7月24日(月)12:30~17:30

7月31日(月)12:30~17:30


【土曜コース・日程】

8月26日(土)12:00~17:00

9月2日(土)12:00~17:00

9月9日(土)12:00~17:00

9月16日(土)12:00~17:00


【こんな方にオススメです】

◼️アーサナについて、理解を深めたい

◼️苦手意識を払拭し、ポジティブに取り組みたい

◼️安全で効果的な練習法を学びたい

◼️身体の癖に気付き、不調を改善したい

◼️アドバンスアーサナにチャレンジしたい

◼️呼吸法や瞑想について、実践を深めたい

◼️集中力や洞察力を養い、実生活に生かしたい

◼️指導力やリーダーシップ性を高めたい



【会 場】ヨガスタジオシャンティプルナ

茨城県水戸市泉町2-2-36長谷川テナント2F


【受講料】66,000円(税込)

アドバンストレーニング修了生、インテンシブトレーニング修了生、シャンティプルナRYT200修了生:33,000円(税込)※1日ごとの参加も受け付けます



【講師】宇都宮優子 プロフィール


ヨガスタジオ「シャンティプルナ」主宰


20年のインストラクター養成指導経験とプロファイル(脳特性)を用いたコーチングにより、個々のリーダーシップ性を育むことを得意としている。


近年では年齢に寄り添ったヨガの指導を大切にし、陰と陽のアーサナを相互補完することで心身のバランス見いだしている。10代から80代のシニアまで、老若男女、幅広い世代の生徒を指導。


IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース修了

デビットスウェンソンアシュタンガヨガTTC修了

IYC中級指導者養成108時間コース修了

IYCヒマラヤンヨガ指導者養成コース修了

アヌサラヨガイマージョントレーニングⅠ・Ⅱ・Ⅲ修了

ヨナス・ベステリングセラピューティックファンデーションコース修了

オーセンティックリーダーシッププログラムATAIRU JAPAN レベル1修了

IWLトランスフォーメーショナル・リーダーシッププログラム修了


【お申し込み】

件名に『ハタヨガアドバンスコース』と明記し、

①氏名②携帯番号③参加希望日④トレーニング修了生は修了コース名をご記入の上、

spyuko07@gmail.comまでメールにてお申し込みください。


・メールでの参加お申し込み受付後、参加費の振込方法をメールでお知らせ致します。

・参加費の振り込み決済確認後、正式なお申し込みとさせて頂き、受付完了とさせて頂きます。


※混乱を避けるため、SNSによるお申し込みはお断りいたします。


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