【講座内容】
ハタヨガ基礎からのステップアップコースです。
アライメントの普遍的原則に基づくアドバンスアーサナと様々なプラーナヤマの実践により、身体の扱い方やエネルギーの方向の理解を深め、自己練習を洗練していくことが目的です。
また、解剖学、生理学の観点からアーサナを考察し、自身の弱点を見極め、補うことで、安全かつ効果的なヨガへの取り組み方を見いだします。
【参加資格】ハタヨガ基礎(旧ベーシックトレーニング含む)コース / ハタヨガインテンシブトレーニング / IYC認定指導者養成各コース(ラジヨガ除く) / RYT200認定コース、いずれかを修了している方、または、これらに準ずるヨガ経験のある方
【定員】各コース16名
【日曜コース・日程】終了
6月26日(日)13:00～18:00
7月 3日(日)13:00～18:00
7月10日(日)13:00～18:00
7月17日(日)13:00～18:00
【平日コース・日程】満席
8月29日(月)12:30～16:30
9月 5日(月)12:30～16:30
9月12日(月)12:30～16:30
9月19日(月)12:30～16:30
9月26日(月)12:30～16:30
【こんな方にオススメです】
◼️アーサナについて、理解を深めたい
◼️苦手意識を払拭し、ポジティブに取り組みたい
◼️安全で効果的な練習法を学びたい
◼️身体の癖に気付き、不調を改善したい
◼️アドバンスアーサナにチャレンジしたい
◼️呼吸法や瞑想について、実践を深めたい
◼️集中力や洞察力を養い、実生活に生かしたい
◼️指導力やリーダーシップ性を高めたい
【会 場】ヨガスタジオシャンティプルナ 茨城県水戸市泉町2－2－36長谷川テナント2F
【受講料】66,000円(税込)
※継続学習割引として2016年以降開催のシャンティプルナアドバンストレーニング20時間修了生及びハタヨガインテンシブ100時間トレーニング修了生、シャンティプルナRYT200修了生：33,000円(税込)
※全過程修了者に修了証を授与
※YACEP申請を希望する場合は、下記参加費に11,000円加算となります。また、コース時間以外に５時間の一般クラス受講が必要です。
【キャンセル時のご案内】 開催日3日前からキャンセル料100%
※上記のキャンセル料がかかりますので、ご了承ください。
【講師】宇都宮優子 プロフィール
ヨガスタジオ「シャンティプルナ」主宰
20年のインストラクター養成指導経験とプロファイル（脳特性）を用いたコーチングにより、個々のリーダーシップ性を育むことを得意としている。
近年では年齢に寄り添ったヨガの指導を大切にし、陰と陽のアーサナを相互補完することで心身のバランス見いだしている。10代から80代のシニアまで、老若男女、幅広い世代の生徒を指導。
IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース修了
デビットスウェンソンアシュタンガヨガTTC修了
IYC中級指導者養成108時間コース修了
IYCヒマラヤンヨガ指導者養成コース修了
アヌサラヨガイマージョントレーニングⅠ・Ⅱ・Ⅲ修了
ヨナス・ベステリングセラピューティックファンデーションコース修了
オーセンティックリーダーシッププログラムATAIRU JAPAN レベル１修了
IWLトランスフォーメーショナル・リーダーシッププログラム修了
【お申し込み】
件名に『ハタヨガアドバンスコース』と明記し、
①氏名②携帯番号③平日or日曜コース④トレーニング修了生は修了コース名をご記入の上、
spyuko07@gmail.comまでメールにてお申し込みください。
・メールでの参加お申し込み受付後、参加費の振込方法をメールでお知らせ致します。
・参加費の振り込み決済確認後、正式なお申し込みとさせて頂き、受付完了とさせて頂きます。
※混乱を避けるため、SNSによるお申し込みはお断りいたします。
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