ワークショップ

ヨガワークショップ、ヨガイベントの開催のご案内です。

ヨナス ベステリング ANUSARAWORKSHOP/Openlevel

ヨナス ベステリング ANUSARAWORKSHOP/Openlevel

アヌサラワークショップ /オープンレベル ワークショップのテーマはカルマとダルマについて 何が正しくて,何が間違っているのか? 我々はいかにして,人生が私達に与えるジレンマに向き合うことができるのか? カルマのサイクルと…

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リハビリヨガインストラクター養成講座

リハビリヨガインストラクター養成講座

椅子を利用したリハビリ用ヨガプログラムを指導できるようになるためのインストラクター養成コースです。私自身が術後1日目から車椅子の上で実際に実践した内容をテキスト化し、手術や病気の予後に合わせた軽減方法、禁忌事項なども盛り…

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ケンハラクマ/アシュタンガヨガ3時間WS

ケンハラクマ/アシュタンガヨガ3時間WS

ケンハラクマ先生によるアシュタンガヨガ3時間WS開催 日本中にアシュタンガヨガを広めたケン先生が直接指導。 茨城シャンティプルナにも定期的に訪れているのでリピーターの方々にも 人気のクラスです。 ケン先生の座学はとても面…

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太陽礼拝分解ワークショップ@城南スタジオ

太陽礼拝分解ワークショップ@城南スタジオ

〜太陽礼拝をマスターしてヨガの練習をより、    効果的で快適な時間にしましょう〜   ヨガでは基本となる太陽礼拝!   呼吸と動きを連動させ一連の流れのアサナ(ポーズ)を行うので、ウォーミングアップ…

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ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーオープンクラス

ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーオープンクラス

  ヨナスによるセラピーファンデーションコース朝のサダナ(練習)をオープンクラスとします。日常生活におけるヨガプラクティスのバランスのとれたアプローチを深めていきましょう。 健康的で穏やかな、そしてより幸せな人…

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アーユルヴェーダ入門講座【トリグナ編】

アーユルヴェーダ入門講座【トリグナ編】

  ー アーユルヴェーダ入門講座 ー        【 トリグナ編】 〜サトヴァ ラジャス タマス〜 アーユルヴェーダってなんだろう? 実は前から気になっているけど…でも…

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新春!セルフ腸クレンジング講座

新春!セルフ腸クレンジング講座

人気講座! セルフ腸クレンジング   よく言われている温活健康法は ・腹巻、などで身体を冷やさないようにする ・お風呂にしっかりつかる ・規則正しい生活 ・温かくなる食べ物積極的に摂る ・適度な運動 そしてその…

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うたえるようになるマントラ講座

うたえるようになるマントラ講座

  初回は 太陽のマントラ【ガヤトリマントラ】 をテーマにします             …

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城南スタジオ/アーユルヴェーダ体質診断

城南スタジオ/アーユルヴェーダ体質診断

  【あなたの取り扱い説明書】を持っていますか? 体調不良の傾向 発言や行動癖、思考癖 癖や傾向が悪いわけではありません 個性を知らず 癖や傾向、あなたに合わない食・生活習慣に のまれてしまうことが不調を生み出…

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脳の休息 極上睡眠とヨガ

脳の休息 極上睡眠とヨガ

このクラスでは 脳を休ませ、心身の癒し・回復のための 【極上睡眠】へ導くヨガクラスです 【極上睡眠】へ向かうために 音の世界からの癒しから 音のない世界へをアプローチをしていきます *音の世界の癒しーーー 【音のヨガ(マ…

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教室運営者の為のタイムマネジメント術

教室運営者の為のタイムマネジメント術

教室運営、サロン、カウンセリング、コンサル業などの個人事業主の方へ (1) デジタルで仕事を整理整頓する方法 最強のツールを、ご紹介します。 フォルダ分けが出来たり、探したいのもはキーワード検索出来、すぐに見つける事が出…

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たった10分でできるお申込みフォームの作り方講座

たった10分でできるお申込みフォームの作り方講座

《教室運営、サロン、カウンセリング、コンサル業等の個人事業主の方へ》 ◎パソコンまたは、スマートフォンで《フォームメーラー》を使って、「申し込みフォーム」と「お問い合わせフォーム」を、ご自分で作ってみませんか? フォーム…

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