オススメのお知らせ
誰でもできるシンプル瞑想 ヨガ歴30年松田文平氏による瞑想ワークショップを開催します。文平氏は20代でドイツに渡りアイアンガ－ヨガと出会い帰国後は呼吸法と瞑想を中心に実践。50歳になると同時にアサナの必要性を感じアイアン…
ヨガをするのが初めてという方から、ヨガ実践者、またはヨガインストラクターのエネルギチャージとしてご参加いただけるYuko yoga 涸沼リトリート。日常の喧騒から離れ、涸沼湖畔で過ごす3日間。朝日と共にフカフカの芝生の上…
興味があったけど週末開催でなかなか参加できなかった方、お待たせしました！！ 【夏季ヨガベーシックヨガトレーニング平日コース開催】 ヨガに慣れてきたけど… アーサナをする際、 どんなことに気をつけたら良いの？ どんな意識を…
千葉県柏市でヨガワークショップを開催することになりました。ヨガを通じて自分の内面を見つめ、自分との繋がりを深めていただけたらと思います。一人一人が固定概念から解放され、自分の可能性に気づき妥協や諦めのない人生を送れたら、…
水戸養命酒薬用ハーブ園オープン記念の一環として昨年に引き続き「パークヨガとハーブティーの会」を開催します。花や緑に囲まれてのびのびとヨガを楽しみませんか？ヨガで体をほぐした後は，美味しいハーブティーを飲んで，心身ともにリ…
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