Yuko


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Yuko

ヨガスタジオシャンティプルナ主宰

▼メッセージ

Yoga & Life create~ ヨガからのアプローチのみならず、皆さんが自分らしい人生を創造していくお手伝いが出来たら嬉しいです。

▼担当

当スタジオディレクターとして、クラスの運営、トレーニングコースやワークショップの企画・開催など、ヨガの普及活動を行う。また、さまざまなアプローチから自分らしい人生を創造していくきっかけ作りの場としてもスタジオ運営を展開している。

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▼プロフィール

2005年IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース(45時間)修了を機にケン・ハラクマ氏に師事。翌2006年にはデビット・スウェンソン アシュタンガヨガ ティーチャーズトレーニング(40時間)修了。

その後、バリで開催されたIYCヨガベーシック(中級)指導者養成コース(108時間)修了。ネパールヒマラヤンティーチャーズトレーニング50時間修了。その他、タイやバンコクハワイなどケン・ハラクマ氏が開催するリトリートやトレーニングに参加し自己研鑽を積む。

また、2006年より5年に渡りアヌサラヨガを学ぶ。AIC(アヌサラヨガイマージョンコース)Ⅰ~Ⅲ修了。この学びは現在指導しているハタヨガクラスにおいて安全で効果的なアサナ実践、精神性の目覚めへと生徒を導く指導のベースになっている。

2011年には双子を出産、2013年には第3子を出産し、現在はアシュタンガヨガをベースに練習を続けている。

趣味は旅行。3児と共に旅先でヨガをしながら様々な経験を重ねることが子育ての楽しみの一つでもある。

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▼ブログ / ホームページ

茨城Yukoの水戸ヨガブログ…。
http://ameblo.jp/spyuko/