Mao


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▼メッセージ

私はヨガで笑顔いっぱいの人生に変わりました。一緒に楽しみながら、love・happy・smileが溢れる毎日にしましょう♪

▼担当

ハタヨガ、Feel Yoga

柔らかで叙情的なガイドは、呼吸を深め、心を穏やかにし、今この瞬間を生きている実感へと導いてくれることでしょう。

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▼プロフィール

過去に患った心の病をきっかけにヨガに出会い、たくさんの学びを得て今の活動に至る。

ヨガをベースとして人生を学んでいくうちに、ありのままの自分を知り・感じ・寄り添うことで本来の自分と繋がることを体感する。

この経験から『自分を愛し生きること』というテーマのもと、ヨガを伝えている。

  • シャンティプルナベーシック32時間修了
  • シャンティプルナアドバンス40時間修了
  • シャンティプルナアドバンスⅡ20時間修了
  • H&H care support マタニティヨガ指導者養成コース35時間修了
  • シャンティプルナコアスタビリティベーシック修了
  • シャンティプルナコアスタビリティアドバンス修了
  • シャンティプルナコアスタビリティティーチャーズ修了

▼ブログ

「それでも人生は愛に溢れてる♡」love messenger Mao blog
http://ameblo.jp/47b-m-s/