年末年始報告パート②「フルムーンヨガ」
2010年1月2日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
「2010年元旦 初日の出」 すばらしい1年の幕開けです。
1月１日大洗にて
「海から昇る満月を見ながらフルムーンヨガ」ゆる [...]
年末年始報告パート①「108回太陽礼拝」
2010年1月2日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
2009年12月30日 総勢24名 「108回のスリヤナマスカラ」
初挑戦の方々も最後まで参加者全員が休まずカウントに合わせて動きました。スタジオの床や窓はみんなの熱気ですごいことになってましたよ。（ [...]
ありがとうございました。
2009年12月25日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
毎週金曜日10：30～陰ヨガを担当しているｍina先生、今日がシャンティプルナ最後のクラスでした。
今後も水戸市内のスポーツクラブやご自身のサークルなどで陰ヨガを伝えていくそうなのでmina先生のヨガを受け [...]
クリスマスエナジースペシャル
2009年12月23日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
クリスマスイベントエナジー2時間スペシャル。簡単なヨガ哲学のレクチャー後、今日のテーマ「オープントゥグレイス」のもと大きな流れにのってダイナミックなアーサナを楽しんでいきました。ハンドスタンドがはじめてだったTちゃんとJ [...]
ブログ追加しました
スタジオブログのサイドリンクにブログを追加しました。ケン先生のオフィシャルブログをはじめIYC先生のブログ、そして私の個人的なブログも加わりました。
こちらのブログは携帯からアップしているため結構こまめに更 [...]
これから
2009年12月22日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今日はエナジーを受けに来たchico先生とクラスのあとミーティングを兼ねて近くのカフェでランチ。いつも込んでいるこのカフェですがラッキーなことに今日はすんなり席に座れたのでゆっくり過ごすことができました。
[...]
今年最後の新月
2009年12月16日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今日の21：00過ぎから2009年最後の新月に入ります。みなさんは来年の夢やなりたい自分ははっきり見えていますか。新月は静かに自分を見つめたり思いを整理して手放したりするのに適しています。もし自分の中にはっきりとしたもの [...]
冬の夜
2009年12月15日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
ハワイから帰国し毎日ウォーキングが習慣になっています。今日も歩いてNHKカルチャーのある三の丸庁舎へ…。寒さが厳しくなってきましたが白い息を吐きながらせっせと歩く作業は結構好きです。むしろ今ぐらいの季節のほうが体がぽかぽ [...]
輝く女性たち
2009年12月14日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
昨日yasuyoさんによる内面から美しい女性を創るためのワークショップが開催されました。
ゆったりとした呼吸に合わせて18名の輝く女性たちが一斉にポーズをとってい [...]
