☆きれいになるヨガ☆
2009年8月30日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今日はきれいになるヨガ指導者養成コース2日目でした。普段はアシュタンガヨガを練習している私ですがコースが開催されるたびにこのプログラムの心地よさを実感します。
ヨガに慣れていない方はもちろんのこと、普段強度の高いヨガを実 [...]
〆切間近になりました
2009年8月26日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
いよいよ今週末29日（土）～３１日（月）きれいになるヨガ指導者養成コースが開催されます。テキスト&ＤＶＤを郵送する都合上、申し込み受付〆切を明日とさせていただきます。今のところ定員に若干名空きがあります。参加をご [...]
時空を越えて
2009年8月23日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
昨日の午前中はマイソールから始まり座学やリラクゼーションワークショップを受け午後はニセコで人気のあるサンドウィッチとケーキのお店、グラウビュンテンでライ麦パンのベジタブルサンドとケーキで腹ごしらえ。こんなおいしいサンドウ [...]
札幌INHAIL ×EXHAIL
2009年8月22日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
北海道の札幌にてスタジオＩＮＨＡＩＬ×ＥＸＨＡＩＬを主宰している湊夫妻、IYC函館のまりこちゃんとともに昨日ニセコへやってきました。予報ではお天気下り坂でしたいつものごとくＫｅｎ先生が行く場所すべて晴れの伝説？はまたここ [...]
23日まで
2009年8月20日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今日から22日まで研修、そして23日は荻窪でのワークショップのため不在となります。22日土曜日は通常通り10:00～アシュタンガヨガビギナー、11:45～はじめてヨガ、14:30～アシュタンガヨガベーシックは開講します。 [...]
夏の20Ｈワークショップ
2009年8月17日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
13日～16日まで4日間連続で5時間ワークショップが開催されました。今回はヨガをまだ3回ほどしか経験したことがない方から3年以上経験がある方まで参加者のみなさんそれぞれにいろんな角度からワークショップを楽しんでいたようで [...]
たぁまや～。
2009年8月14日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今日は水戸、千波湖の花火大会でした。クラスの前にほんの少しだけ観賞してきました。♪社会人になって15年間、水戸の花火大会の夜はいつもレッスンをしていて一度もゆっくり観賞した事がなかったので特等席（泉町ビル屋上）から見るこ [...]
お腹も心も満腹。
2009年8月10日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
昨日は昔から大変お世話になっているファミリーのご自宅でおいしい家庭料理をご馳走になってきました。お付き合いはもう14年ほど…。私がフィットネスインストラクターとして社会人デビューしたときから陰で静かに支えてくださっている [...]
Yoga 最高！
2009年8月9日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今朝もお天気に恵まれ涼しい環境の中モーニングヨガが開催されました。普段スタジオに通っている方から全く初めてという方までみんながそれぞれのペースでヨガを楽しむことができたようです。水戸で最もエネルギーレベルが高いと言われる [...]
