みんな輝け～！
2009年7月29日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
本日のエナジークラス。参加者４名のうち３人が男性。スタジオが始まって３年。男性の割合の方が多いクラスは初めてです。ヨガをする男性が増えているということは本当に喜ばしいことです。
月曜日のエナジークラスも [...]
大活躍
2009年7月25日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
大人気のヒマラヤ岩塩ちゃん。♪大活躍しています。輝きを取り戻したアクセサリーを身につけルンルンで帰っていくみんなの姿を見ながら岩塩ちゃんもきっと喜んでいることでしょう。
次のステージへ･･･
2009年7月22日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
今日は新月。みなさんはどのように過ごさましたか？私は目覚めてすぐ自宅に在ったいらないものをまとめ念入りに掃除をしました。そしてスタジオにたまっていた雑誌やペットボトル、その他必要のないものを全て車に積み込んで清掃センター [...]
YOGA nikko
2009年7月20日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
『YOGA nikko 2009』のアシスタントとして18日土曜日の午後から今朝まで日光に滞在していました。東照宮を訪れたのは小学生の修学旅行以来。子供の頃は全く意識しなかった神聖な雰囲気とその場を満たす新鮮なプラーナ。 [...]
7月22日
2009年7月17日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
7月22日は皆既日食が重なるパワフルな新月になります。そんな新月を前に20日（祝）“内面から美しい女性を創る為のワークショップ”が開催されます。音楽瞑想をしたり、なりたい自分に気づいたり、手放すことで新しいものを受け入れ [...]
いい呼吸
2009年7月16日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
爽やかな朝です。いつも通りスタジオの扉を開けて…窓を開けて…マットを敷いて･･･。吸って～吐いて～。季節やお天気、年齢や体調によって体はとても左右されるもの。呼吸は生まれてからずっと変わることなく繰り返され元気なときもそ [...]
縁起もの
2009年7月15日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
スタジオの下にツバメが巣を作りました。中には3羽のツバメちゃんがいつもお母さんの帰りを待ってぴーぴー鳴いています。 昨年泉町にスタジオを移転しちょうど1年が過ぎました。今年はツバメちゃん到来でスタジオの中も外も賑やかにな [...]
ホントの空？
2009年7月13日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
エコエコ自転車生活で最近車を運転する機会がめっきり減りました。高速道路の利用料金がリーズナブルになったということもあり今日は足を伸ばしてちょっぴり高い山に行ってみました。標高1350M。そしたらこんな塔が立っていました。 [...]
惹かれる色
2009年7月12日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
紅茶とスコーン♪という気分になったので自転車でフラッと近くまでスコーンを買いに…。そこで目にしたオーラソーマのカラーボトル。7～8年ぐらい前にオーラソーマを体験したことはあったのですがその後縁がなく遠ざかっていました。今 [...]
☆内面から美しく輝く女性☆
2009年7月10日 （by Yuko） - カテゴリー: スタジオブログ
みなさんにとって美しく輝く女性像ってどんな姿でしょうか？私はヨガと出逢って美しさの価値観が大きく変わりました。以前は見た目ばかりを気にしすぎて内面が追いついていなかったように思います。外見の美しさももちろん大切ですがさら [...]
