お知らせ

シャンティプルナから、クラスのご連絡、トレーニングコース、ワークショップのご案内などをお知らせします。

ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーオープンクラス

ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーオープンクラス

  ヨナスによるセラピーファンデーションコース朝のサダナ(練習)をオープンクラスとします。日常生活におけるヨガプラクティスのバランスのとれたアプローチを深めていきましょう。 健康的で穏やかな、そしてより幸せな人…

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アーユルヴェーダ入門講座【トリグナ編】

アーユルヴェーダ入門講座【トリグナ編】

  ー アーユルヴェーダ入門講座 ー        【 トリグナ編】 〜サトヴァ ラジャス タマス〜 アーユルヴェーダってなんだろう? 実は前から気になっているけど…でも…

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第2期夏開催 アーユルヴェーダクレンジングコース

第2期夏開催 アーユルヴェーダクレンジングコース

第2期夏開催! アーユルヴェーダクレンジングコース 体質改善の為の3日間   アーユルヴェーダを用いた 体質改善3日間のクレンジングコースです まずは3日間(期間2ヶ月)体感してみて下さい 便秘や頭痛や女性特有…

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第一期リストラティブヨガ上級講座

第一期リストラティブヨガ上級講座

【リストラティブヨガ上級講座】 《参加対象》 この講座は、講師・沼田 美紀による【リストラティブヨガ基礎講座】を修了された方を対象とします。 かつ、この講座はよりヨガに関する知識、経験をある程度積んでいることが望ましいと…

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リストラティブヨガ基礎講座 復習・勉強会

リストラティブヨガ基礎講座 復習・勉強会

【リストラティブヨガ基礎講座復習・勉強会】 ヨガは実践し続けることで気づき、理解が深まっていきます。 講座終了後、リストラティブヨガを実践していますか? また、誰かにリストラティブヨガを提供する機会を作っていますか? &…

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20回チケット復活します

2019.03.20 - お知らせ
20回チケット復活します

現在泉町スタジオで取り扱いしている4回チケット10,800円、10回チケット21,600円に加え20回チケット32,400円と初回限定6回チケット10,800円が復活します。またお友達をご紹介いただいた方には『クラス一回…

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新クラス『ボディストレングスヨガ』4月スタート

新クラス『ボディストレングスヨガ』4月スタート

ヨガ=身体を柔らかくするというイメージがありますが、関節の可動域や柔軟性を高めると共に、関節を安定させるための筋力を養うことがとても大切です。 インナーマッスルを強化すればアーサナ(ポーズ)においても、スムーズな関節の滑…

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新クラス『美コンディショニングヨガ』4月スタート

新クラス『美コンディショニングヨガ』4月スタート

『美コンディショニングヨガ』 4月スタート いつの時代も美は女性にとって大きなテーマ。せっかくなら、体も心も健康でありながら、美しさにも意識を向けてじヨガを実践しませんか?スキンケアやヘアケアと同じように、美しい姿勢を保…

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初心者向けヨガ入門講座開催

初心者向けヨガ入門講座開催

今年こそヨガを始めたい方、ヨガを復活したいけど長期間休んでいるため不安な方、数える程度しかヨガをやったことがないので、基礎から丁寧に教えて欲しいなど…初心者のみが参加出来る初心者のための入門講座です。本講座は基本的な座り…

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100時間ヨガインテンシブトレーニング土日コース

100時間ヨガインテンシブトレーニング土日コース

シャンティプルナ100時間ヨガインテンシブ土日コース 『既にヨガを指導している方、ヨガインストラクターを目指している方、自身のヨガを深め集中的に学びたい方を対象とした統合的なヨガ実践に浸るトレーニングコース』 &nbsp…

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ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーファンデーションコース

ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーファンデーションコース

4月12日(金)~4月16日(火) 5日間開催 30時間のヨガセラピューティックトレーニングで解剖学的な身体についての知識を深め、ヨガや日常生活で起こりがちな問題に対応できるテクニックを身につけましょう。 解剖学と生体力…

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100時間ヨガインテンシブトレーニング短期コース

100時間ヨガインテンシブトレーニング短期コース

シャンティプルナ100時間ヨガインテンシブトレーニング短期コース 『既にヨガを指導している方、ヨガインストラクターを目指している方、自身のヨガを深め集中的に学びたい方を対象とした統合的なヨガ実践に浸るトレーニングコース』…

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