ケンハラクマのラジヨガ体操指導者養成講座


ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、 ヨガの要素と効果を4分間、13ポーズに集約させた「ラジヨガ」。そのラジヨガの指導者認定講習(ティーチャーズトレーニング)開講です!
指導者の方からヨガを始めたばかりの方まで、どなたでもご参加いただけます。
※修了後、 ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

 

【ラジヨガとは?】
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。 すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。 ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。
こ うしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案!「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように 世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたものです。
脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ、心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラムとして、短時間でヨガの効果を感じられる内容となっています。

【開催日時】

12月15日(土)

10:00~12:00

【開催地】

駿優教育会館2号館201

2号館は本館前の道路を挟み斜め前に位置しております。

【持ち物】

動きやすい服装・汗ふきタオル・飲み物

【参加費】
8,640円(税込)
※修了後、 ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

※2回目修了者にはLEVEL2の認定書を授与致します。

【お申込み】

件名「ラジヨガ指導者養成」とし

①お名前・ふりがな

②携帯電話番号

③メールアドレス※パソコンからのメールが受け取れるもの

折り返し振込み先をお知らせいたします。

【講師】

ケン ハラクマ

日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
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