年末年始スペシャルクラス開催します


2012~2013にかけての年末年始スペシャルクラスは3本立て。オープン以来毎年恒例となっている108回太陽礼拝は今年ももちろん!開催します。そして年末&新春スペシャルクラスはオールレベルの方にご参加いただける内容でお届けいたします。

12月27日【木】19:30~21:30
ココロとカラダのクレンジング&リリース《デトックスフローヨガ》 呼吸に身をゆだねながら様々なアーサナ(ポーズ)によって体の老廃物を流していきます。またプラナヤマ(呼吸法)とマントラを使った音楽瞑想で感情を手放し心を開放しましょう。

12月30日【日】10:00~12:00
誰でも出来る!年末恒例108回太陽礼拝~燃やせ!今年の想いは今年のうちに!ダメージの少ない簡単な太陽礼拝で楽しく心身の浄化をしませんか~その後忘年会を開催します♪♪(自由参加)

1月1日【元旦】15:00~17:00
新春スペシャルヨガ~年初め…ヨガでカラダをほぐし、温め、開きいていきましょう。さらに呼吸と瞑想により心穏やかな1年のスタートを切りましょう~

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全クラス担当:Yuko

全てのレベルの方が安心して参加出来る内容です。お気軽にご参加ください。
全クラス参加費:3,000円(またはチケット2回分消化)※初心者限定、ひたちなか限定チケットをご使用の方は3回分消化となります。    
クラスのお申し込みはパソコンからsp@shantipurna.com または携帯からshantipurna@ezweb.ne.jp件名「デトックスフローまたは太陽礼拝または新春ヨガ予約」と明記の上お名前をお知らせください。