12月5日(日)14:00~15:30アンチエイジングヨガ開催します


~アンチエイジングWS開催します

サプリメントやスキンケアだけに頼らないアンチエイジング!

運動不足によるカラダのさびを取り除きカラダの各部分を伸ばしたり皮膚に刺激を与えることで血行が促進され肌の老化を防ぐアンチエイジングヨガ。その他伸ばしたりねじったりすることで内蔵の機能を高めたり深い呼吸でのストレス緩和、シェイプアップ効果などカラダの内側から働きかけるアンチエイジングヨガを体験してみませんか…?

開催日:12月5日 14:00~15:30
参加費:2,500円またはチケット2回消化
対象者:ヨガをやってみたいけど体が硬い、忙しいなどなかなか一歩が踏み出せないあなたへ(どんな方でも参加できる簡単なポーズです)
担当:chico
chieko-030re

お申し込み:メールshantipurna@ezweb.ne.jpまたはスタジオにて直接ご予約ください