YIN YOGA　～キャンドルナイト～

昼の一番長い日…夏至
キャンドルの灯りの下で、スローなYoga
じっくりと自分と向き合う静かな時間を過ごしました。
その時々で、そしてポーズで湧き上がってくる思いは違います。
その思いを受け止め、観察・・・大切な時間を過ごしました。

大切な

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