4月29日，第4回AROMA YOGA ワークショップを開催しました。
アナーハタ（第4チャクラ）をテーマにした今回は，胸を開くポーズ（後屈）にフォーカス。

アロマの方も，ハートのチャクラらしく，繊細なフローラルの香りやスッキリとしたフレッシュな香りが多かったですね。お気に入りの香りとは出会えたでしょうか？

プレゼントのストレス軽減アロマミスト。

アナーハタが整うと，いろいろな物事に感動することができるようになると言われています。
連休はいいお天気なりそうです。
オープンハートでハッピーな時間をお過ごし下さい♪

by nao

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