先週土曜日第一回アロマヨガワークショップが開催されました。初ワークショップは参加者7名でスタート。チャクラも7つ。これから毎月7月までチャクラをテーマに開催予定です。今回はちょうど満月だったので月礼拝を行いました。参加された方からは呼吸が深まったとかリラックスできたなどの声をいただきました。今回参加できなかった方も次回は是非ご参加くださいね。♪

担当のnao先生は次の日勝田マラソンに出場。フルマラソンを見事完走しました！おめでと～！私も7年前出場しましたがnaoちゃんのブログを読んでその時の記憶がよみがえりました。きつかったけどいい経験だったなぁ。　byゆうこ

nao先生のブログはこちら→http://yogasowaka.exblog.jp/

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