日曜日のアシュタンガヨガハーフプライマリーが2月からマイソールクラスになります。

時間は8：00～10：30。この時間内であれば何時にスタートしてもOKです。自分のペースで練習できるマイソールクラスはアシュタンガヨガをやったことがある方ならどんなレベルの方でも参加OKです。ハーフプライマリーやビギナークラスから少しづつステップアップしたい方は是非ご参加ください。個人に合わせてひとつずつポーズを増やしていくので安心してポーズを習得できます。今年はken先生がかなり頻繁にIYC茨城にいらっしゃる予定なのでこれを機にアシュタンガヨガを楽しみながら極めちゃいましょう！

現在決定しているKen先生IYC茨城ワークショップ

3月13日（土）9：00～12：00　3時間ワークショップ

5月10日（月）早朝マイソールクラス

6月4日（金）夜～5日（土）ワークショップ

3月13日のワークショップ詳細は近日中にお知らせいたします。お楽しみに♪

2010年1月15～16日ワークショップフォトアルバムはこちら→http://picasaweb.google.com/ninesteps.album/2010011516?authkey=Gv1sRgCLH7362OmKqrCg&feat=email